Mein Blog für ein gesundes, ausgeglichenes Leben

Warum Darmbeschwerden so häufig dazugehören Viele Frauen mit Endometriose kennen das: Der Bauch ist aufgebläht, die Verdauung spielt verrückt, Verstopfung oder Durchfall wechseln sich ab

Erschöpfung gehört zu den häufigsten Beschwerden, mit denen Frauen mittleren Alters konfrontiert sind. Sie zeigt sich oft schleichend – als anhaltende Müdigkeit, verminderte Belastbarkeit oder

Zur inneren Haltung von Beziehung Vielleicht kennen Sie das: Sie haben sich mit Beziehungen beschäftigt, reflektiert, Zusammenhänge verstanden –und dennoch zeigt sich Beziehung nicht so, wie

Warum trotz L-Thyroxin weiterhin Beschwerden bestehen können Viele Menschen mit Hashimoto nehmen bereits Schilddrüsenhormone ein – und fühlen sich dennoch nicht vollständig gesund. Vielleicht kennen

Hashimoto Darmprobleme und Blähungen Vielleicht haben Sie zusätzlich zu Ihrer Hashimoto-Diagnose auch Verdauungsbeschwerden bemerkt.Neben Müdigkeit oder Konzentrationsproblemen treten bei Hashimoto häufig auch Darmprobleme auf. Vielleicht

Typische Hashimoto Symptome – warum Sie sich oft lange unverstanden fühlen Vielleicht haben Sie vor Kurzem die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis erhalten und fragen sich nun, was

Warum Stress, Stoffwechsel und Emotionen manchmal gemeinsam „aus der Spur geraten“ – und was das mit Gewicht zu tun haben kann Es gibt Phasen im

„Wenn Sie verstehen, welche Rolle Sie unbewusst tragen, können Sie bewusster wählen, wie Sie heute leben möchten.“ Warum wir uns immer wieder in denselben Rollen

Ein Blick auf unbewusste Muster, frühe Prägungen und systemische Dynamiken Viele Menschen kennen Situationen, in denen sie emotional stärker reagieren, als es der äußere Anlass